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9 Minuten Achtsamkeit - Das Journal©

Dein Moment der Achtsamkeit

6 - Monate Journal-Begleitung

Mit klaren Fragen, kleinen Übungen und täglichen Impulsen bringst du Ordnung in deine Gedanken und kommst Schritt für Schritt deinen Zielen näher. Nur wenige Minuten, für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Zufriedenheit.

Bist du bereit, mehr aus dir und deinem Leben herauszuholen?

Das Perfekte Weihnachtsgeschenk!

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Klarheit finden

Strukturiere deine Gedanken und erkenne, was dir wirklich wichtig ist. Bringe Fokus in deinen Alltag – in nur wenigen Minuten.

Stress loslassen

Kurze, einfache Aufgaben helfen dir, herunterzufahren und innere Ruhe zu finden.

Selbstbewusstsein stärken

Entdecke deine Stärken neu und begegne dir selbst mit mehr Wertschätzung – Tag für Tag.

Mehr Glück im Alltag

Lenke deinen Blick auf das Positive und stärkt deine Dankbarkeit. Lasse Schritt für Schritt mehr Leichtigkeit, Freude und echte Zufriedenheit in dein Leben.

Ziele erreichen

Formuliere klare Ziele und bleib motiviert. 

Ich bin bereit, für ein neues leben!

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- ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ -

„Ich habe das Journal gerade ausgepackt. Es ist wirklich schön einfach und durchdacht gestaltet. Bin wirklich begeistert!“

- ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ -

„Das Journal ist wirklich einfach zu benutzen, liebevoll gestaltet und wirklich hilfreich. Ich starte jetzt jeden Morgen bewusst in den Tag.“

- ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ -

„Ich habe jetzt die ersten Tage mit dem Journal gearbeitet und merke jetzt schon eine veränderung! Ich bin gespannt, wie viel mehr da noch geht :)"

Leander Weihrich

Ich glaube daran, dass kleine Routinen große Veränderungen bewirken können. Mein Fokus liegt darauf, Räume für Klarheit, Kreativität und persönliches Wachstum zu schaffen. Mit meinem Journal möchte ich Menschen dabei unterstützen, bewusster durch ihren Alltag zu gehen und ihre eigenen Gedanken besser zu ordnen.